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acchy7

RUN 6.29km 27m41s キロ4分23秒。週末なのでロングやりたかったが疲労感があったので5k×4~6に。ところが2本目で左土踏まずに痛みを感じ、痛みがどんどん強くなったので終了。足先に力がはいりません。やっちゃったかなぁ(T_T) @jognote
12-06 14:55

Copenのウォッシャー液漏れ修理完了。ホースがタンクから外れかかってただけらしい。部品交換無し。ただフェンダーを外しての作業だったので工賃4536円。バッテリーも外したので電装品リセット。とりあえずオーディオは再設定した。安く済んでよかった~
12-06 18:20

ウォッシャー漏れの修理のついでにバッテリーのチェックをしてもらったらやっぱり交換時期とのこと。前回奮発してCAOSにした。性能UPは体感できたけどライフは普通だったな(ジャスト3年)。もちっと粘れそうな気はするけど(笑) とはいえまたCAOS発注。容量UPで値段安い。
12-06 18:46

よしっ!!明日のコスチュームチェック&修繕終了(笑) 無事に走れますように☆
12-06 19:39

レースシューズ。そんなにはいてないけど古いモデルだからゴムが劣化してたのかな。明日履き納めにします。ありがとう。2012/12~2014宇都宮マラソンハーフ1:33:02PB2014日光ハイウェイマラソンフル3:21:24PB http://t.co/TeEJvVuUmL
12-06 21:30

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2014.12.07 Sun l ☆twitter l コメント (0) トラックバック (0) l top

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